Callanetics-Das Einsteiger Paket

Callanetics-Das Einsteiger Paket

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Beinhaltet: - Das Start-Programm - das schonende Übungsprogramm für eine bessere Figur. 60 Minuten-Programm, mit dem Sie ihren Körper schnell in Form bringen, auch wenn Sie bisher untrainiert waren. - Das Erfolgs-Programm - das Universal-Programm für Fortgeschrittene. 60 Minuten-Programm, mit dem Sie die größten und leistungsfähigsten Muskelgruppen ihres Körpers aktivieren. - Das Kombi-Programm - das schnelle Übungsprogramm für morgens und abends. 20 Minuten morgens bringen ihren Körper in Schwung und halten ihn in Form. 20 Minuten abends helfen ihnen, die hektik des Tages hinter sich zu lassen, und formen mit dauerhaftem erfolg ihre Figur.